Hace unos días vivimos una jornada muy especial en el espacio ResetB.

Por la mañana, compartimos un taller de autoconocimiento donde nos adentramos en la comprensión de nuestros patrones, la forma en la que interpretamos la realidad y cómo, muchas veces, reaccionamos en automático sin ser del todo conscientes.

Fue un espacio muy cuidado y cercano, donde cada persona pudo ir reconociéndose a su ritmo. A medida que avanzábamos, se fueron dando muchos “clics”: momentos de comprensión, de verse reflejados y de empezar a entender el porqué de muchas de sus reacciones y formas de vivir.

La herramienta generó mucho interés y curiosidad, dejando en el grupo una sensación común: ganas de seguir profundizando.

Después de la parte más teórica, llevamos todo a la práctica a través de una dinámica vivencial, utilizando el cuerpo como forma de integrar lo trabajado. Un momento muy potente que permitió aterrizar lo aprendido desde otro lugar, más experiencial y menos mental.

La jornada continuó compartiendo una comida en grupo, generando un espacio más distendido donde seguir conectando y compartiendo desde otro lugar.

Por la tarde, se realizó un segundo taller enfocado en el trabajo emocional, poniendo el foco en la gestión y liberación de tensiones, completando así un día muy enriquecedor a todos los niveles.

💜 Gracias a todas las personas que formasteis parte de este encuentro.
Seguimos creando espacios donde parar, mirarnos y empezar a entendernos con más claridad y profundidad.